Wat is Coaching en Counselling?

Coaching en counselling is een vorm van psychologische begeleiding. Het is geen therapie, want het biedt geen vaststaand behandelplan bij een specifieke situatie of diagnose. Je blijft ten allen tijde zelf verantwoordelijk voor je situatie en je mogelijke probleem en de oplossing daarvan. Coaching en counselling helpt je daarbij.

De coach - en dus ook de e-coach of de iCounsellor - maakt gebruik van gesprekstechnieken vanuit verschillende stromingen en achtergronden. Daarnaast heeft hij/zij de nodige kennis van de vragen of thema's waar jij mee komt.

Een coach of counsellor kan je ondersteunen en begeleiden bij situaties in je leven die je ongewenst, pijnlijk, ongemakkelijk of frustrerend vindt. Deze situaties kunnen, als ze wat langer duren, emotionele en/of psychische problemen opleveren. En misschien doen ze dat al. Je krijgt meer inzicht in je rol in de situatie en onderzoekt alternatieve manieren van omgaan met die situatie. Het kan dus net zo goed gaan om situaties op het werk als in de privé-sfeer.

Coaching of e-coaching is soms niet geschikt. Dan zoeken we samen naar andere mogelijkheden buiten de iCounsellor om met je vraag of thema aan de slag te kunnen.

Meer weten? Kijk dan ook bij de veelgestelde vragen of neem direct contact met ons op.